Dharka dharka qalliinka cagaaran ee dharka urolojiga qalliinka dharka qalliinka cudbi saafiga ah

Dharka qalliinka ee la tuuri karo iyo dharka lagu dhaqi karo qalliinka ayaa ah mid raaxo leh oo ku habboon dhaqitaanka Goonnada caafimaadka ayaa ka samaysan qalab tayo leh si loo hubiyo raaxada sare marka la xidho. Xirfadleyda meelwalba waxay doortaan goontaan si ay amaan ugu ahaadaan una nadiifiyaan inta ay dhameystirayaan shaqadooda.
Goonnada qalliinka aan tolmo lahayn ayaa qoorta iyo dhexda xiraya si loo hubiyo inay ku habboon yihiin kuwa cabirkoodu le'eg yahay. Kabaha laastikada ah waxay ku habboon yihiin curcurkaaga si loo ilaaliyo gacmahaaga loona baabi'iyo halista maaddooyinka waxyeellada leh ee ka soo galaya shaarka.
Dharka qalliinka cudbiga ah iyo dharka qalliinka ee nadiifka ah ayaa laga sameeyaa ugu horreyn dharka suufka miisaanka yar leh ee neefsanaya. Si fudud loo xirto dharka iyada oo aan kululeyn. Joog qabow oo ilaali maalinta oo dhan!
Dharka qalliinka ee dib loo isticmaali karo oo ka duwan goonnada dhaqameed ee hal mar la wada isticmaali karo, maryahaan si fudud ayaa loo dhaqi karaa waxaana loo isticmaali karaa marar badan. Tani waxay gacan ka geysaneysaa ilaalinta nadaafadda waxayna sidoo kale u fiican tahay deegaanka si looga caawiyo yareynta qashinka qashinka.
Dharka qalliinka pp-ka ee fudud oo qaab-dhismeedkiisu fudud yahay ayaa lagu gashan karaa isbitaallada, makhaayadaha, dukaamada nijaarka, timo-jareyaasha / goobaha lagu qurxiyo, dukaanada baabuurta iyo jikada ama xilliyada rinjiyeynta iyo dhismaha. Maryahaani isku dhejisan waxay dharkaaga ka dhigayaan kuwo nadiif ah iyagoo maqaarkaaga ka ilaalinaya waxyeello.